Cures et recettes

Prendre un extrait concentré de Prunier d’Afrique (pygeum africanum). Une dose deux fois par jour, avant le repas. Durant 3 mois en continu puis ar... > Voir la cure

Faire une cure d’aubier de tilleul (De préférence en bâtons bruts, mais il faut faire la préparation, ce qui peut-être factidieux). Décoction ... > Voir la cure

Prendre chaque jour une à deux doses de vitamine D3 aux repas. Une vitamine D d’origine naturelle (i Environ 600 à 1000 UI de vitamine D3 par dose... > Voir la cure

Choisir un complément riche en calcium qui n’acidifie pas et ne surcharge pas l’organisme. Une dose deux fois par jour avant ou pendant le repas,... > Voir la cure

Pour éviter de trop grignoter et soutenir un régime minceur hypocalorique, utiliser les extraits de bourgeons. Prendre chaque jour, avant et entre l... > Voir la cure

Utiliser l’algue d’eau douce spiruline en comprimés ou en poudre, ou en paillettes à diluer Cette algue verte renferme 70 % de protéines et... > Voir la cure

L’excès de poids est très lié au « stress intérieur ».  Ce qui peut, suivant les personnes, faire prendre ou faire perdre du poids, des... > Voir la cure

Aux trois repas principaux, prendre 1 capsule d’un complexe Oméga3 6 9  d’huiles onagre/bourrache et poisson et/ou lin. Il est aussi pos... > Voir la cure

Le matin et le soir, prendre avant le repas une dose d’un extrait de Bacopa Cure de plusieurs mois, en cas de besoin. Il est bien d’associer a... > Voir la cure

Prendre trois à quatre fois dans la journée un extrait concentré de grande camomille ou partenelle. En cas de crise de céphalée importante, prend... > Voir la cure