Nom latin
Acorus calamus Famille des Aracées
Origines
Europe orientale
Parties distillées
Rhizomes
Actifs principaux
Phénols-méthyl-éther : asarone.
Odeurs
terreuse, suave.
Présentation de l’huile essentielle
Plante herbacée aquatique et rhizomateuse. Importée d’Asie, elle a des propriétés odoriférantes et insecticides.
Propriétés principales de l’huile essentielle
• Anti-spasmodique et relaxante puissante – anti-inflammatoire puissante, notamment des voies urinaires et digestives – Stimulante digestive, stomachique.
Une huile essentielle d’une grande efficacité pour détendre et soulager les tensions et spasmes digestifs, rénaux, spasmes utérins
L’huile essentielle de calamus permet aussi de soulager les gastrites.
On pourra l’utiliser également en association pour combattre les cystites
Propriétés secondaires de l’huile essentielle
• Anti-spasmodique bronchique – Stimulante – Anti-goutteuse.
Elle peut aider à soulager les bronchites asthmatiformes
Précautions d’emploi de l’huile essentielle
Pas d’utilisation prolongée ! Contient à faible dose des dérivés abortifs et neuro-toxiques.
Précautions d’usage et réservée à l’adulte.
Aucune autre contre-indication aux usages et doses physiologiques recommandés.
Usage interne
Sur avis d’un spécialiste
Sur indication d’un thérapeute, prendre 2 gouttes diluées dans du miel ou sur comprimé neutre. 2 à 3 fois par jour durant 10 jours
Ou une à deux gouttes, de temps en temps avec un peu d’huile d’olive en début de repas.
Soins - Hygiène - Beauté
Sur la peau :
De préférence diluée dans une huile végétale, en massages courts sur le ventre, l’estomac ou sur les reins.
Masser également le plexus solaire.
En diffusion :
Sans grand intérêt.
Respirer plutôt quelques gouttes sur un mouchoir pour une action relaxante.
Recettes
Spasmes digestifs et intestinaux. Colites spasmodiques
Pour apaiser des spasmes digestifs, intestinaux, d’origine nerveuse, des colites spasmodiques, prendre sur un comprimé neutre 2 gouttes d’huile essentielle de calamus et 1 goutte d’huile essentielle de laurier. De 1 à 2 fois par jour, durant quelques jours, puis ponctuellement, suivant les ressentis.
En complément, en prévention aussi, masser le ventre et le bas du dos, avec 3 gouttes de calamus et un peu d’huile végétale de calendula, d’amande douce ou autre.
Traitement à ne pas poursuivre en continu plus de 10 jours.
Gastrites
En cas de gastrite récurrente, due notamment à du stress, des tensions nerveuses, prendre sur un comprimé neutre 2 gouttes d’huile essentielle de calamus et 1 goutte d’huile essentielle de camomille romaine. Et ce pendant le repas.
Prendre également avant le repas, une cuillère à café ou 3 à 4 gélules de poudre de lithothamne, une algue marine sédimentaire qui tamponnera l’acidité excessive
En complément, en prévention aussi, masser l’estomac avec 2 à 3 gouttes de calamus et un peu d’huile végétale de calendula, d’amande douce ou autre.
Coliques
Pour soulager une crise de coliques, coliques néphrétiques ou digestives, masser doucement –aussi souvent que nécessaire- les reins et/ou le ventre, le bas-ventrre, avec quelques gouttes d’huile essentielle de calamus acore odorant et un peu d’huile végétale de millepertuis ou de calendula.
En attente d’examens et autres traitements thérapeutiques
