Description
Les crevasses sur les mains sont fréquentes en saison froide et très douloureuses. Prévention et traitements naturels sont de mise et efficaces
Hygiène de vie / Alimentation
Traiter en prévention et pour éviter les récidives à la fois une peau trop sèche et une mauvaise circulation périphérique au niveau des pieds et mains.
Traitements naturels
TRAITEMENT EXTERNE
Il faut bien sur protéger les mains avec une bonne crème mains bio ou du beurre de karité, un baume très hydratant mais plus compact à température ambiante, lorsqu’il est vraiment extrait par pression à froid. Donc moins facile à appliquer
Appliquer souvent un mélange d’huile végétale et d’huiles essentielles
Une huile végétale de rose musquée du chili aux propriétés régénératrices est recommandée. Ou de l’huile de noyau d’abricot, de noisette.
On pourra aussi utiliser des huiles végétales plus économiques, comme l’huile d’amande douce, de sésame, d’olive .
Mélanger les huiles essentielles d’hélichryse, de lavande vraie, éventuellement de géranium rosat bourbon, de ciste dans l’huile végétale sélectionnée
Par exemple, 5 ml d’hélichryse, 10 ml de lavande vraie et 5 ml de géranium rosat bourbon dans environ 50 ml d’huile végétale.
Appliquer quelques goutte de ce mélange plusieurs fois par jour
Il existe des préparations toutes faites comme Tégarome, Solvarome, Salvia, mais peu concentrées en hélichryse
TRAITEMENT INTERNE
Pour renforcer l’hydratation de la peau, prendre en prévention des huiles de bourrache, onagre et oméga 3, huile de lin ou huile de poissons des mers froides. L’huile de foie de morue est également conseillée à l’automne notamment.
Il est essentiel de digérer facilement les aliments gras. Si ce n’est pas le cas, drainer le foie durant 14 à 20 jours avec un complexe de plantes pour le foie et la digestion.
Pour avoir une bonne circulation périphérique, il faut un sang fluide (prendre si besoin de la vigne rouge, un extrait huileux d’ail frais, d’ail noir) et un taux de fer suffisant (la carence est fréquente chez les femmes ayant des règles. Voir alors les floradix, le fer biodisponible en capsules)
Produits conseillés
Huile de rose musquée du chili
Soins des mains
Huile essentielle hélichryse