Description

Origine :

L’inositol ou myo-inositol est une molécule organique très répandue dans la nature et synthétisée par l’organisme. L’inositol a été improprement appelée vitamine B7, car ce n’est pas une vitamine.

Propriétés :

L’inositol intervient comme transmetteur chimique dans les membranes cellulaires de toutes les cellules.

L’inositol est très présent dans les aliments, fruits, son des céréales, plantes, sève de bouleau… L’inositol a montré une action positive sur des pathologies comportementales, des troubles nerveux.